酵素ドリンクでプチ断食に挑戦してみることにする

Posted on 2015年5月11日 By

guygu酵素ドリンクでダイエット効果を得たい人にオススメな方法が酵素ドリンクでプチ断食に挑戦する方法です。プチ断食とは、1日や2日間酵素ドリンクと水のみで過ごすことを意味しています。プチ断食を行うときは、いきなり酵素ドリンクだけで過ごすのではありません。全部で4〜5日間かけて行います。2日間のプチ断食を行うときは、前日から食事を軽めに調整していきます。朝はフルーツ、昼はサラダ中心の消化に良いものを、そして夕食は軽めの食事を早めに(18〜19時頃まで)済ませます。こうすることによって、体をプチ断食仕様に変えていきます。そして、いよいよプチ断食当日初日は酵素ドリンクを1日5〜6回に分けて飲みます。喉が渇いたり、空腹感を感じる時は、酵素ドリンクを飲むか、お腹が一杯になる炭酸水を飲み過ごします。読書やストレッチ、ヨガ、散歩など日頃なかなかできていないことを行うチャンスです。そして早めにベッドに入りましょう。2日目は初日よりも空腹に慣れてきます。プチ断食が終わった翌日は、おもゆやおかゆなど消化のよいものを選びましょう。コールドプレスジュースでも構いません。スムージーだと繊維も入り消化に時間がかかるので、プチ断食直後は控えるといいでしょう。プチ断食後は胃腸が休まり、消化率がアップしているので、できるだけ”体に良いもの”を体に取り入れるようにしましょう。慣れてくると、月に1〜2回できるようになります。定期的に行うことで腸内がリセットされ体に溜まった老廃物が排出されるようになります。プチ断食では平均1〜3kgの減量ができるようになり、肌の調子も良くなるでしょう。

ダイエット


ミュゼのライバルTBCのキャンペーンで「全身脱毛」

Posted on 2015年4月30日 By

以前のTBC、老舗のTBCはいわゆる、しつこい勧誘、高すぎるエステ料金などの以前の悪質なイメージのレッテルを貼られた時期もありました。
しかし、脱毛の価格破壊が行われる、消費者からの苦情、トラブルの報告が相次いで報告されていて、改善して甦ったのがTBCです。
そんな、老舗なTBCのキャンペーンは、なんと1000円でお好きな箇所をとりあえずお試し出来てしまいます。
全身脱毛を行う辺り、Sパーツ、Lパーツという区切りをしています。Sパーツは、早く言ってしまえば、上半身の事。顔からVライン辺りまでを言います。Lパーツとは、下半身の事。しかし、背中はLパーツと区別されているようです。
とにかく気になる箇所を1000円で2回トライできてしまうのですから、やっぱり老舗なTBCで脱毛やってみようかなと思う女子にはおすすめです。
また、TBCは2つの脱毛法があります。スーパーとライトでスーパーとは、以前のニードル式の電流を針に通して毛穴に通す方法です。そして、ライトは今の主流である光照射のタイプです。
なかなか効果が感じられない、物足りないという方はスーパーをトライしてみてはどうでしょうか。芸能人やモデルさんはスーパーを利用されている方が多いようです。
このキャンペーンでも60本ほど体験できますので、脱毛の上級者向けです。
確かに痛みが多少はあるものの、毛周期を気にする事なく、早く脱毛が出来てしまいます。TBCはこのスーパーとライトを両方行えるパックを打ち出しております。
老舗なTBCのスーパーで最後の全身脱毛にしてみませんか。

★ミュゼ溝の口【店舗情報と脱毛予約はコチラ】
http://xn--u9jtixdya6095b4r7a.com/

エステ


女子に人気のエステのサービスを検証中

Posted on 2015年4月15日 By

ほとんどの人が脱毛エステを見出す際に、優先順位のトップにするお金の総額の安さ、痛みが非常に軽い、脱毛技術のレベルの高さ等で人気の脱毛コースのあるエステサロンを提供しています。専門医のいる医療クリニック等で全身脱毛の施術をすると、大変お金がかかるので、多くの資金を工面しないと出来ないわけですが、脱毛エステであれば、分割払いで安心して通えるのです。世間で広く知られている永久脱毛とは、脱毛終了して1か月後の毛の再生率を状況が許す限り落とすことであって、1本も毛が見当たらないという風にするのは、大部分において無理であるというのが実情です。無駄毛を抜いてしまうと見た目は、きっちり脱毛したように感じられるかもしれませんが、毛根部分にある毛細血管が痛んで出血したり、そのままにすると炎症を起こしてしまう可能性もゼロではないので、気をつけなければなりません。
星の数ほどある脱毛サロンの中から、明らかに自分に合いそうなお店を見極めるのは思いのほか難しい。サロン探しでお悩みのそんなあなたにおすすめの、注目のVIO脱毛を徹底ナビゲートするサイトです。最新の高度な技術で作られた家庭用脱毛器は、効能および安全性のレベルはサロンと大差なく、コスパや利用のしやすさではカミソリや毛抜きなどで行う1人で行う処理とほぼ同じという、紛れもなくいいところだけ取って集めた逸品です。

エステ